イケメン俳優として多くの作品で活躍している、渡辺 碧斗(わたなべ あおと)さん。
そんな渡辺碧斗さんは、高身長で筋肉がヤバイと噂されていますが本当なのでしょうか。
今回は、渡辺碧斗さんの身長や体重について徹底調査しました。
他にも、渡辺碧斗さんの肉体美がわかる画像についてご紹介したいと思います!
目次
渡辺碧斗は高身長で筋肉がヤバイ!?

名前: 渡辺 碧斗(わたなべ あおと)
生年月日:1998年1月19日
年齢:27歳(2025年時点)
出身地:東京都
身長:182cm
活動期間:2015年~
所属事務所:スターダストプロモーション
渡辺碧斗さんの身長を調べたところ、なんと182cmとかなりの高身長であることが判明!
日本人男性の平均身長は、約172cm。
渡辺碧斗さんの年齢の20代後半の男性も、同じぐらいの平均身長となっています。
182cmとなると、平均身長よりかなり高めですよね!
何も考えず日替り見てたけどゲストの渡辺碧斗さんてキングオージャーのヤンマ役の方だった!😱毎週見てたのにww
— カゼオト (@oto_bll) September 14, 2024
だから別の地球とか言ってたんだ😂
身長高いのにお顔がめちゃくちゃ小さくてびっくり!!#戦隊大失格ザショー
また渡辺碧斗さんはかなり顔も小さいので、より高身長に見えていると考えられます。
そんな渡辺碧斗さんは筋肉もヤバイと話題になっていました!

前から思ってたんだけど。
— かえるしぃ (@c6kaeru) September 22, 2023
ヤンマ総長って上半身裸のシーン多いよね。
でも肌の色艶・筋肉の付き方・骨格と体型のバランスまで全てが理想的で完璧なんで、フィギュア並みに爽やかに見えるのほんと凄い。
たぶん渡辺碧斗さんの資質と努力の賜物。
生ける奇跡。ありがたや🙏
ヤンマ総長の変身みるたび思うけど腕の筋肉めっちゃ綺麗よね
— 秋桜淋 (@moon_cat_moon) April 7, 2023
ロボットの動きをしているヤンマ総長…じゃなくて渡辺 碧斗さんの動きが見事すぎて見惚れてしまう
— 箱ひげ危機一発@スーパー戦隊 (@S19OLnyiNmY7P7H) May 15, 2023
筋肉を鍛えている人って動きがピタッピタッと止まるから本当に綺麗
ずっと見ていたい
特に『王様戦隊キングオージャー』に出演していたときは、二の腕に注目していた人も多い印象かと思います。
渡辺碧斗の身長や体重は?

渡辺碧斗さんは182cmとかなり高身長であることがわかりましたが、
体重はなんと58kg
というかなり細身の体型であることが判明しました。
ちなみに身長から110を引いた数字が、標準体重と言われています。
渡辺碧斗さんの場合は182cmのため、
182-110=72kg
このことから渡辺碧斗さんの平均体重は72kgということになりますね。
標準体重よりも、約15kgも軽い渡辺碧斗さん。
ただ渡辺碧斗さんは2025年4月に放送されたドラマ『PJ~航空救難団~』に出演。
役作りのため12kg体重を増やしたことを明らかにしていました!
役作りで体重増やすのってよく聞くけど、体質とかあるから相当大変ですよ。渡辺碧斗くん、ガッチリしたなと思ったら12キロも増やすなんて凄すぎる。彼もストイックなんですよ。誰にでも優しく平等で、身長高くてスタイル抜群。そしてイケメン。うん、惚れる要素しかないんよ。
— 👑⚙️テキトー母ちゃん🧑🚒🚒 (@shomama1226) April 24, 2025
12kg増えたとなると、渡辺碧斗さんの最新の体重は70kg。
やっと標準体重に近づいたことになりますね!
渡辺碧斗の肉体美を画像でチェック!

渡辺碧斗さんは高身長でありながら、いわゆる細マッチョの体型。
本日の #王様戦隊キングオージャー 、続けて #メタバースTV をご覧いただきまして、ありがとうございました☺️
— 渡辺碧斗マネージャー (@aotowatanabeMG) April 23, 2023
引き続き、#ヤンマ総長 をよろしくお願いします🙇♂️ pic.twitter.com/2YANph0GZw
今週もヤンマ総長がかっこよすぎましたね!腕の筋肉にどうしても目が奪われてしまいます。来週も楽しみ❤️ #王様戦隊キングオージャー
— あーさん@星読み|ニチアサ大好き系占い師|二ノ宮あきはの中の人 (@akarui_happano) April 9, 2023
引き締まった体はもちろん、筋肉にも注目してみるとより楽しめるのではないでしょうか。

ちなみに渡辺碧斗さんの特技はキックボクシング。

ヤンマ総長と演者の違い。凄腕エンジニアでハッキングタイマンでは他の追随を許さない役柄をデジタル機器に弱い演者が演じてるってのも面白いけど、肉弾戦弱い役柄を演じてる渡辺碧斗はキックボクシングが特技(そりゃ腕の筋肉に萌える視聴者おるわ)っていうね。 #キングオージャー
— 〈Ray〉 (@joker_ray) May 7, 2023
他にも水泳やテニスが好きなようなので、体を動かすのは得意なようですね!
ジムでのトレーニングを含め、スポーツをすることで細マッチョの体型になったのかもしれません。
イケメン俳優として活躍している渡辺碧斗さんですが、過去にはジャニーズと間違われることも。
詳しい内容については、こちらの記事をチェックしてみてくださいね!
まとめ
渡辺碧斗さんの身長や体重に付いてご紹介しました!
183cmとかなりの高身長である渡辺碧斗さん。
体重は58kgとのことですが、最新の情報によると70kg前後あることが予想されます。
体を鍛えているため、肉体美や筋肉が話題となっていることがわかりました。
今後の活躍にも注目したいと思います!
最後までお読みいただきありがとうございました。